NTPU.se Personlig Utveckling

Glädje att kämpa för

Jens — Fri, 03 Apr 2009 07:03:30 +0000

Några tankar om glädje från Jim Rohn (företagsfilosof)

Happiness

Learn how to be happy with what you have while you pursue all that you want. Happiness is not an accident. Nor is it something you wish for. Happiness is something you design.

How sad to see a father with money and no joy. The man studied economics, but never studied happiness. The greatest source of unhappiness comes from inside. Happiness is the art of learning how to get joy from your substance.

Happiness is not something you postpone for the future; it is something you design for the present.

Glädje är inget som bara kommer av sig själv. Det är något vi behöver kämpa för. Vi behöver studera glädje precis som vi studerar andra områden av livet där vi vill uppnå framgång. En intressant tanke.

En timme för miljön

Jens — Sat, 28 Mar 2009 16:54:04 +0000

Idag, lördag, mellan kl 20:30 – 21:30 pågår Världsnaturfonden WWFs satsning Earth Hour – en gemensam manifestation världen över i syfte att skapa engagemang kring klimatförändringen. På många håll kommer man tänka extra på miljön. Man kommer släcka ner lampor och spara energi.

Det här kan tillämpas i våra liv – när tar vi en timme och varvar ner, kopplar av och sparar vår energi? En del gör det ofta, andra aldrig. Vi har en kropp och ett liv på denna jord. Det gäller att vårda och hantera vår kropp på ett hållbart sätt. Det är inte bara den yttre miljön som är viktig utan även miljön i vår egen kropp. Så ta en paus, ta hand om dig själv, varva ner.

Barns hälsa

Jens — Fri, 27 Mar 2009 08:18:26 +0000

Fick en inbjudan av en vän till ett intressant seminarium. Vad är viktigare än våra ungas framtida hälsa – både fysikt och psykiskt?

Bättre framtida psykisk hälsa – för dagens barn och ungdomar
Våra ungdomars psykiska hälsa är vår viktigaste framtidsfråga. De senaste 30 åren har barn och ungdomar fått allt mindre tid med sina föräldrar. Vi ser idag konsekvenserna, och nya förhållningssätt behövs. Nya rön i denna fråga presenteras på detta heldagsseminarium den 3 juni 2009 i Stockholm.http://www.haro.se/anmalan

Två världsnamn inom förskoleforskning och modern anknytningspsykologi deltar:

Professor Jay Belsky, världsledande förskoleforskare och initiativtagare till NIHCD-studien, arbetar direkt under Brittiska regeringen.

Dr Gordon Neufeld, internationellt erkänd kanadensisk psykolog, vars bok, ”Hold on to your kids – why parent need to matter more than peers” om föräldraskap och anknytning, kommer ut på svenska nu i vår.

Dessutom deltar en svensk panel med:
Maria Larsson, folkhälsominister
Sven Bremberg, docent vid Folkhälsoinstitutet
Peter Währborg, läkare och stressforskare
Louise Hallin, leg. psykoterapeut och barnmorska
Susanna Popova, moderator

Tid, plats och pris
Onsdag den 3 juni 2009, kl. 9.00-ca 17.00 på Högloftet på Skansen i Stockholm
Pris: 1550 kr per person inklusive kaffe/lunch/kaffe. Vid anmälan före den 1/4 endast 1250 kr.
Vid fem anmälningar från samma arbetsplats går den femte gratis.

Anmäl dig och dina medarbetare
Reservera din plats idag! Anmäl dig på:

För mer information kontakta: seminariet@haro.se
Eller ring Madeleine Wallin: 0734-459596

Varmt välkommen till en seminariedag om nya vägar till en frisk och välmående framtida generation!

Ilska som förstör

Jens — Thu, 26 Mar 2009 08:16:03 +0000

”Gör ugnen ej så glödhet åt er ovän, att själv ni bränner er”

Det är Shakespeares ord i Henrik den åttonde. Hur sant är inte detta. När vi blir arga på andra människor – vem är det då som mår dåligt av det? Först och främst vi själva!

Unga mår sämre

Jens — Wed, 25 Mar 2009 14:47:05 +0000

Dystra siffror visar att unga mår allt sämre. Speciellt unga kvinnor. Det är underligt att när vi får det allt bättre materiellt och fysiskt så mår vi allt sämre. Hur ska man hantera detta?

Vi kanske måste jobba mer med våra tankemönster och våra inställningar. Det måste vara det som är problemet. Felaktiga tankar leder till att vi mår dåligt (åtminstone i många fall). Unga behöver mer kontroll över sin hjärna, mer makt över sitt sinne och sin attityd. Detta är en utbildningsfråga. Dags kanske att utbilda mer i personlig utveckling i skolan?